Vous avez adoré votre baptême ou votre initiation et vous voulez franchir le cap ? Le Niveau 1 (N1) est votre première vraie certification de plongeur. Vous allez apprendre à plonger jusqu'à 20 mètres de profondeur et découvrir un univers sous-marin fascinant.

Qu'est-ce que le Niveau 1 ?

Le Niveau 1 vous permet de plonger jusqu'à 20 mètres accompagné d'un guide de palanquée (Niveau 4 minimum). C'est la première étape officielle vers l'autonomie.

Le programme : Pratique et Théorie

La formation Niveau 1 se compose de :

• • 6 plongées pratiques : En milieu naturel pour maîtriser les techniques et gagner en confiance.
• • 2 séances de théorie : Comprendre la physique de la plongée, les règles de sécurité et l'utilisation du matériel.

Ce que vous apprendrez

• • Techniques de base : Stabilisation, équilibrage, palmage efficace.
• • Gestion de l'équipement : Montage, vérifications, entretien.
• • Sécurité : Assistance d'un coéquipier, remontée sur expiration, procédures d'urgence.
• • Théorie : Pression, flottabilité, tables de plongée, signes de communication.

Pré-requis

• ✓ Âge minimum : 14 ans (12 ans pour PE12).
• ✓ Savoir nager
• ✓ Certificat médical de non contre-indication à la plongée.